Светски дан Рома 08.04.2015.
Свим припадницама ромске националне заједнице честитам Међународни дан Рома, са жељом да убудуће живе боље, срећније и у међусобној толеранцији са већинским народима.
Обележавање Светског дана Рома установљено је како би се скренула пажња јавности на тежак положај тог народа широм света. Одлука да се 8. април обележава као њихов дан донета је на Првом светском конгресу Рома у Лондону од 4. до 8. априла 1971, када је усвојено као име народа Ром, што на матерњем језику значи човек.
Меланхолик, сангвиник, колерик или флегматик...
Годишње доба у ком сте рођени открива Ваш темперамент.
МЕЛАНХОЛИК ( пролеће )
Рођени на пролеће су ранораниоци, често веселог духа. Врло су вредни и није им тежак ниједан посао. Особе су са смислом за хумор у коме не штеде себе, зато су омиљени и радо виђени у сваком друштву. Умеју да се осаме и размишљају о важним стварима. Изгледом су младолики јер им је и дух такав. Они касније емотивно сазревају и зато их други често не схватају озбиљно!
Усмерен на размишљање
САНГВИНИК ( лето )
Рођени у летњим месецима су боемски типови и све раде из задовољства. Ноћни живот и путовања чине их испуњеним јер им је то животна мисија. За разлику од рођених у пролеће, летњи типови су обузданији, али се врло брзо уклапају у све животне услове. Комуникативни су, па брзо склапају пријатељства. За њих су сви добри јер су искрени и добронамерни зато мисле да су и други такви!
Усмерен на дружење
КОЛЕРИК ( јесен )
Рођени у јесен су каријеристи који све дају да остваре свој циљ. Темпераментом су сталожени, промишљени и сумњичави. То се одражава на њихов емотивни живот, па им је потребно много да би се везали за неког. Живот им је чиста математика и прорачун. Искрени су и врло директни, до те мере да понекад могу да делују безосећајно!
Усмерен на посао
ФЛЕГМАТИК ( зима )
Рођени у зиму праве флегме. Објективност им је увек исправна и зато можете да им верујете. Спремни су да пруже помоћ и подршку свакоме ко је заслужује. Презиру лењост зато што су врло дисциплиновани и одговорни. Кад се опусте имају моћ контроле и њихове емоције су добоке и постојане!
Самозадовољан
Говорите ли језик ЗМИЈЕ или жирафе???
ЗМИЈА:
- Увек налази кривца
- Наређује, критикује и не преговара
- Убеђена је да је увек у праву
- Нема добре намере
Змија гризе из незнања
Говор беса и свађе представља се као језик змије. Пузећи по земљи не види много тога, па из незнања често гризе и напада!
Особе које говоре језиком змије желе да контролишу ситуацију тако што кривицу пребацују на саговорника, наређују, критикују и убеђене су да су увек у праву. Оне не преговарају јер не виде даље од сопствених потреба и не могу да сагледају шта ће бити у будућности. Реакције змије су и одбрамбене и нападачке!
Краткорочно, понашање змије може да доведе до резултата, али на дуге стазе змија је ГУБИТНИК. Верујући да може да управља другима, и да је у праву, она ће остати УСАМЉЕНА!
- Верује у личну одговорност
- Не наређује
- Проверава и пита
- Не оцењује, не категорише
и не етикетира
Жирафа је борац који не напада
Жирафа представља конструктивну комуникацију. Ова животиња има највеће срце од свих копнених сисара, осећа га и може да чује његове откуцаје.
Жирафа има страшно добар поглед одозго, па зато је добро да свој породични живот некада гледате из те, измакнуте перспективе. Зато особе које јако добро сагледавају ствари, које слушају своје срце и знају шта им је важно, говоре језиком жирафе! Таквим људима разум је значајан једнако као и осећања. Користе интелект да би разлучили шта је стварно, чињенично стање, а шта производ процене.
Када говоримо језиком жирафе боримо се за себе, али тако да не нападамо друге. Говоримо о томе како се осећамо, шта нам треба и шта желимо! Лако и успешно комуницирамо с другима и преговарамо о разрешењу неспоразума или о томе како желимо да наш однос изгледа.

Svetski dan POEZIJE
Danas je svetski dan poezije. Nemojte se iznenaditi ako Vas neko tera da pričate stihove, ali ako ste u Beogradu danas ste mogli u većini kafića svoju kafu platiti nekim stihom.
Moj izbor u poeziji je ovaj:
Strepnja
Ne, nemoj mi prići
Hoću izdaleka
da volim i želim tvoja oka dva.
Jer sreća je lepa samo dok se čeka,
dok od sebe samo nagoveštaj da.
Ne, nemoj mi prići
Ima više draži
ova slatka strepnja, čekanja i stra’.
Sve je mnogo lepše donde dok se traži,
o čemu se samo tek po slutnji zna.
Ne, nemoj mi prići
Našta to i čemu?
Izdaleka samo sve ko zvezda sja;
izdaleka samo divimo se svemu.
Ne, nek mi ne priđu oka tvoja dva.
Desanka Maksimović
Sveti Dimitrije zaštitnik Soluna
Crkva Sv. Velikomučenika Dimitrija - Solun. Sveti Dimitrije je zaštitnik grada Soluna i Solunjana i proslavlja se 8. novembra (kod nas poznat i kao Mitrovdan) po Gregorijanskom kalendaru odnosno 26. oktobar po Julijanskom. Posebnu vrednost predstavljaju katakombe koje se nalaze ispod crkve. Inače crkva se nalazi na temeljima rimskog kupatila.
Pojačajte MUZIKU i dodajte GAS
Danas je MEĐUNARODNI DAN SREĆE
Generalna skupština Ujedinjenih nacija usvojila je 28. juna 2012. godine rezoluciju kojom je proglasila 20. mart Međunarodnim danom sreće, za šta su glasale sve 193 zemlje članice.
Glavni je cilj da se poveća svest o važnosti potrage za srećom i dobrobiti stanovnika u svetu!
Ideja o proglašenju ovog dana, koji se poklapa sa prvim danom proleća na severnoj hemisferi, potekla je od predstavnika UN u himalajskoj državi Butanu.
" Bruto nacionalna sreća "- 70- ih godina na Himalajima uvedena je mera nacionalnog blagostanja koja se nije merila materijalnim bogatstvima nego osećajem sreće u narodu, zato je poznatija pod ovim imenom.
ŠTA JE SREĆA?
Jedan CILJ- da budemo
srećni. Ipak često nam sreća za dlaku
izmiče. Da li ste se ikada zapitali zašto
je tako i šta je zapravo sreća?
Često za nekog ili neku osobu čujem komentar: " On/a ima sve, a ipak nije srećan/na ". Ukoliko su za nas dobar posao, stan ili skup auto izvor zadovoljstva, tako sigurno misle svi. Međutim, za neke je sreća zadovoljstvo koje osete kada ostvare neku veliku želju koju imaju.
Sama reč sreća nastaje od glagola " sresti se ". Što znači da smo srećni kada se konačno sretnu naše želje i ostvarena prilika!
Sreća zna da izmiče onda kada čekamo da nam se sve kockice sklope u životu da bi bili zadovoljni.
Prava istina je da ne možemo stalno biti srećni, jer je za sreču potrebno više stvari. Prva stvar je da ne budemo teško bolesni, niti jako siromašni. Ako smo nešto od to dvoje, život nam se svodi na preživljavanju i tu sreće nema! Drugi stvar je da osećamo emocionalnu povezanost- LJUBAV. Ali ne samo romantičnu, već i ljubav prema prijateljima, deci, porodici, celoj prirodi. Treća stvar je da trebamo imati osećaj da radimo nešto što smatramo važnim i što za nas ima smisla. Znači da ono što radimo, radimo od srca i iz ljubavi!
Velika plata neće nas usrećiti, ali osećaj da smo potrebni društvu hoće!
Najbitnije je da imamo uvek pozitivnu sliku o sebi. Ako stalno razmišljamo o tome kako bismo bili srećniji samo kad bi imali visinu, ili manjak kilograma- onda nam je sreća daleko.
U životu sve zavisi od nas i našeg stava prema životu, ako se osećamo ispunjeno na životnim poljima onda stičemo uslov za SREĆU!
ЧИНИ ДОБРО ВРАТИЋЕ ТИ СЕ!
.jpg)
Hobi i LJUBAV

FENIKS iz pepela

БЕОГРАД КАО САН ФРАНЦИСКО

ЗАХВАЛНОСТ

LJUBAV I LEPOTA
Uslovi za blagodat su ljubav ljudi prema Bogu i jedni prema drugima. No, kad ljubav prestane, blagodat se udaljava i počinje pad u bezdan: od čoveka do zveri, od zveri do demona.
" Tamo gde nastaje bogosličnost, počinje demonosličnost. "
Ljubav traži ono što je lepo. Osećaj ljubavi je neodvojiv od pojma lepote. Hrišćanstvo je večnu lepotu čovekove duše otkrivalo kao lepotu lika i podobija Božijeg. Nemoguće je požrtvovanje bez ljubavi!
LJUBAV JE TEŽNJA KA IDEALNOM I ŽELJA ZA JEDINSTVOM S TIM IDEALOM.
Ideal Spartanca je bila moć Sparte, za Atinjane je to bilo državno uređenje Atine, za konfučijanca porodica, uključujući i daleke pretke. Čak i u tako prizemnom i zamagljenom vidu, ljubav je doprinosila povezanosti i složnosti ljudi, solidarnosti, osećaju dužnosti i međusobnog poštovanja, što se naziva PLEMENITOŠĆU.
" Bogatstvo čovekove duše zrači kroz prefinjene emanacije koje nisu dostupne našim čulima, već se opažaju duhom! "
ČOVEK je izgubio lepotu svoje duše i zajedno s tim sposobnost da VOLI. LEPOTA spasava SVET!
Najuzvišenija lepota je Bog ili nešto Vama sveto u šta verujete, a zatim je čovekova duša kao bogoslično stvorenje.
Zajedno s lepotom iščezla je ljubav, a pala je metafizička noć!
Има 27 година и најстарија је мачка на свету

БОЉЕ СЕ ОСВЕСТИТИ НЕГО ЖИВЕТИ У ИЛУЗИЈИ

Мудри српски старац објашњава смисао живота...
ДОЖИВЕТИ 100- ту
Вера у СЕБЕ ♥
Срећа никоме не пада с неба, њој треба ићи- Како да се добро наоружамо- Вера у себе- Не потчињавајте се- Како да се уздигнете над осталима... Побеђивање плашљивости- Како се стиче самопоуздање- Учење говора- На који се начин постиже лакоћа изражавања, која је потребна сваком истакнутом човеку.
Што је број срећних људи просечно врло мали, долази отуд што многи од оних који би могли да стекну богатство не обраћају пажњу на виша средства која имају а и не знају да их имају, те им особине остају без плода. Ја такве молим да прочитају мој рад и све ово што ће бити по деловима овде. Онда ће им се већ показати колико у истини вреде.
" СРЕЋА НИКОМЕ НЕ ПАДА С НЕБА, ВЕЋ ЊОЈ ТРЕБА ИЋИ. " Ако ми допустите поређење, то је хитра дивљач која Вас чује и опази док јој прилазите из даљине, те се изгуби, избије на стазу, мине поред Вас и ишчезне изнова, да је можете стићи тек после бесног лова и пошто уложите много лукавства, стрплења и истрајности! Зато први ловац никад не стиже СРЕЋУ.
Прва особина коју треба имати јесте поверење у себе. Успеху предстоји као битан услов веровање у своју звезду и поуздано гледање у будућност, јер будућност Вам дугује сва задовољства која живот чува за своје изабранике. Ако СЕБЕ посматрате и цените као нижег од осталих, пропали сте, подлећићете утицају особа које ће имати користи да се Вама послуже, покорићете им се, постаћете слепо оруђе у њиховим рукама и проживотарићете на нижем положају!
ПЛАШЉИВОСТ је најозбињнија сметња вери у себе! То је слабост, коју треба да лечи по сваку цену свако кога она на несрећу задеси. Против таквог једног душевног стања вредно је борити се свим силама.
Имајте пријатеље који се уздају у себе, који су непоколебљиви и које ништа не свраћа с пута нити ичије присуство плаши!
" ЈЕДИНО ВАСПИТАЊЕ ПРИМЕРОМ УСПЕВА, ЈЕР ЈЕ ПРИМЕР ЖИВОТ". Евжен Марбо
" НЕ ПОВЕРУЈ ОЛАКО И НАЈПРЕ ОСМОТРИ КАКАВ ЈЕ ЦИЉ ОНОГА КОЈИ ТИ ГОВОРИ"
Размишљајте на само, сумњајте и посматрајте. Само талента, доброта, јунаштво и поштење заслужује Ваше поштовање и Ваше дивљење. Свему осталом одмерите по заслузи: признање, равнодушност или презирање, све то процените непристрасно, озбиљно, пажљиво и увиђајно.
Оно што никад не треба прећутати, већ понављати и себи и осталима, јер је како изгледа, тешко за схватање, то је да ни један човек није виши од другога!!!
" ЧОВЕК МА И С ЈАЧОМ ИНТЕЛИГЕНЦИЈОМ, АКО НЕ УМЕ ДА ГОВОРИ, У ДРУШТВУ НЕ ПРЕДСТАВЉА НИШТА ВИШЕ ОД НУЛЕ". Шенинг " Самокултура "
Будите јасни, одмерени, изразити и прости; не употребљавајте ни одвећ просте ни нарочито пронађене речи. Према приликама користите се и отменим изразима из доброг друштва и одмереним пословним језиком!
РАДИТЕ И УЧИТЕ!!! Знање велича човека и ствара му судбину. Позната стаза мање је опасна од неиспитаног пута. Пођите чврстим кораком, као путник који се не боји никакве заседе; будите сигурни у себе. Гомила, која хоће само да верује, примиће Ваше обећање и узеће Вас за ВОЂУ!
Немојте да слушате и да верујете у лажи да је Бог некоме одредио да се мучи, а некоме да ужива. НЕ!!! БОГ ЈЕ У СВИМА НАМА И УВЕК УЗ НАС, АЛИ САМИ ОДЛУЧУЈЕМО ШТА НАМ СЕ СВИЂА, ШТА И КАКО ЋЕМО РАДИТИ У ЖИВОТУ И ШТО ЈЕ НАЈБИТНИЈЕ ДА ЛИ ИЗ ЉУБАВИ ИЛИ САМО ЗБОГ НОВЦА ЧИСТО ШТО НЕШТО ТРЕБА ДА СЕ РАДИ!!! Сами стварамо свој живот и своју судбину, али требамо се кретати на Божанском путу!!!
Ако нисте знали од сада обавезно пробајте!
Компарације у Врању
КОПОРИН- моћ, снага, воља... НАДА
Највероватније да је манастир добио име по реци Копоринска река- Копоринка која је старија од манастира. Манастирски храм слави славу Светог архиђакона и првомученика Стефана ( празник преноса његових моштију ). Свети Стефан је заштитник манастира и његових људи.КОПОРИН је саграђен у питомој долини, окружен богатим пољима и виноградима валовите Шумадије, зато је невидљив све док му се не приђе близу. Значајни фактор који је утицао на избор места била је његова лепота, привлачност, тајанственост која би човека побудила на дивљење према ТВОРЦУ природе!
КОПОРИН је удаљен од Велике Плане три километара, а од Смедеревске Паланке пет километара. До њега се из Велике Плане стиже путем који иде преко брда, а са супротне стране одваја се један прикључак с пута који из Смедеревске Паланке води за Рачу.
Овај манастир данас је женски манастир. У њему вредно и хитро раде монахиње које га одржавају и чувају. Обилазећи овај манастир до тада мени страни, само некада на телевизији сам обратио пажњу, јер га стално дају у преносима. Нисам знао колико је он јак и моћан, разговарајући са једном од монахиња дошао сам да неких занимљивих података што ми је касније постало баш интересантно. " Последња шанса " кажу да је манастир моћан у искреној молитви породица који не могу дуго или уопште не могу да се остваре као родитељи. Све и свуда покушавају, али ово им је последња шанса која им углавном успе. Разговарајући и са осталим особљем манастира препоручили су ми мелем, њихов специјални манастирски мелем на природној бази за ублажавање болова, опекотина, посекотина, жуљева, хемороида итд. Овај мелем ме је баш заинтересовао и на моје следеће питање и молбу да открију траве при прављењу настао је краткотрајни мук којим је мени било јасно да се њихов бренд никоме не открива. Уколико будете у прилици и посетите манастир искрено Вам сада и из искуства препоручујем њихов мелем који можете купити код њих у манастирској продавници.
Док нешто не доживите приче су само филозофска уверења и тада сте најјачи, али када доживите видите да све на свету има своје Зашто и своје Зато!
ПРОЈА- сигурно смо у Србији
ДОК МЛАЂИ УЖИВАЈУ, СТАРИЈИ ШЕФУЈУ!!!
ЧОВЕК ОСТВАРУЈЕ СВОЈ ЦИЉ ТЕК КАДА ЈЕ ИСТИНСКИ СПРЕМАН ЗА ЊЕГА ♥
УВЕК УЧИНИТЕ СВЕ ШТО МОЖЕТЕ ЈЕР СМО У ЦРНО- БЕЛОМ СВЕТУ
HOTEL U KOME VAS SLUŽE ROBOTI!!!

MEĐUNARODNI DAN DECE
Među najugroženijima su deca sa sela, romske nacionalnosti, samohranih roditelja, deca sa smetnjama u razvoju i deca izbeglih ili interno raseljenih osoba.
S druge strane, ovaj dan je pogodan i da se ukaže na poražavajuću statistiku, koja pokazuje da se broj dece u Srbij između dva popisa stanovništva smanjio za 205.000, te da deca čine svega 17,3 odsto ukupne populacije u našoj zemlji, na šta je, kažu statističari, najviše uticala loša ekonomska situacija.
MEĐUNARODNI DAN TOLERANCIJE!
Generalna skupština Ujedinjenih nacija je 1996. godine pozvala države članice da 16. novembra obeleže Međunarodni dan tolerancije. Inače države članice UN su 16. novembra 1995. godine usvojile Deklaraciju o principima tolerancije u kojoj je istaknuto da tolerancija nije ni povlađivanje ni ravnodušnost, već je poštovanje širokog spektra kultura, oblika izražavanja i humanosti i predstavlja priznanje univerzalnih ljudskih prava i sloboda drugih.
UNESCO-va definicija tolerancije: Tolerancija je poštovanje, prihvatanje i uvažavanje bogatstva različitosti u našim i svetskim kulturama, naša forma izražavanja i način da budemo ljudi. Ona je zasnovana na znanju, otvorenosti, komunikaciji i načinu mišljenja i uverenju. Tolerancija je harmonija u različitostima, dosledno poštovanje ljudskih prava. Biti tolerantan, ne znači tolerisanje socijalnih nepravdi, odbacivanje ili slabljenje tuđih uverenja. To znači biti slobodan, čvrsto se držati svojih uverenja i prihvatati uverenja drugih, različitih. Tolerancija znači da ne podležemo ljutnji i želji da povredimo drugoga. Negativna osećanja možemo imati prema onome što je neko učinio, prema činu, ali ne i prema onome ko je to učinio, tj. prema osobi. Treba da sačuvamo mir, jer samo tako možemo videti posledice svojih odluka. Miran razum je koristan da bismo mogli voditi svoj život i rešavati probleme.
Poznavanjem drugih kultura, upoznajemo druge ljude, njihove nade, želje, verovanja i kroz njih sagledavamo i svoje. Poznavajući njih nastojimo da razumemo sebe, postajemo tolerantni prema drugačijem i tako postajemo svesni da je različitost ljudsko bogatstvo. Učeći o drugima postajemo tolerantni prema onome što je različito.
NAMIRNICE KOJE UBRZAVAJU STARENJE
MEĐUNARODNI DAN STARIJIH OSOBA
Međunarodni dan starijih osoba obeležava se u svetu od 1991. godine svakog 1. oktobra, da bi se naglasila važnost osiguravanja životne sredine koja se može prilagoditi potrebama i sposobnostima stanovnika treće dobi.
Proglašenjem međunarodnog dana starijih osoba za cilj je imalo da se podstaknu države da starijim članovima osiguraju zadovoljenje njihovih potreba i omoguće im učešće u društvu u skladu s njihovim fizičkim i intelektualnim kapacitetima.
Srbija, kao punopravna članica Ujedinjenih nacija bi takođe trebala da obeleži ovaj dan. Ali kako? Kako u zemlji u kojoj su samo 46,1% starih osoba korisnici starosne penzije i gde su se penzije pre nekoliko dana umanjile najnovijim reformskim merama da se priča o pravima starijih? Kako da se obeleži ovaj dan u zemlji gde stariji i ako imaju penzije i svoje stanove uglavnom nemaju svoj život jer ga poklanjaju svojim naslednicima koji su nezaposleni i nemaju gde da žive osim zajedno sa roditeljima?
Postoji priča da se u starosti treba uživati. Da li je moguće uživati u starosti ako živiš u Srbiji? Šta ova zemlja čini da bi obezbedila ne uživanje, nego makar pristojan život onima koji su je sagradili u svakom smislu? Plašimo se, nakon svih (n)ovih reformi i zakona, da će doći vreme da se ova zemlja rešava starijih članova svog društva na način kako su to radili ili još rade u nekim plemenskim zaostalim kulturama - kad više ne možeš da radiš i nisi od koristi za društvo, stave te na santu leda i odgurnu u okean...Međutim, oni koji vode ovo društvo u tom smeru, zaboravljaju samo jedno, i oni će ostariti.
Grožđe za bore, limun za fleke


Svetski dan SRCA
Prodaje se srce, dosta je prešlo, često lupa u krivinama života, bezrazložno i neravnomerno. Protok pomalo zakrčen. Ali odskače svojom veličinom. I naivnošću. Neki kažu da je prenaseljeno ljudima i uspomenama.
Prodaju se ruke, ali imaju manu. Stalno se osećaju prazno, pa često grle ili traže druge ruke. Imaju blagu drhtavicu i nisu sigurne u prenošenju krhkih predmeta. Mašu na rastancima, baš kao deca, dugo i vrlo primetno. Nemoguce ih je ignorisati. Umeju da greju, tako da su vrlo ekonomične u hladnim noćima.
I jedan par nogu je na rasprodaji, sa dosta pređenih kilometara, sa uganutim levim gležnjem i umornim desnim kolenom. Boli pri promeni vremena. Boli kada korača jednom jednosmernom ulicom, pa je poželjno zaobilaziti je. Ali sasvim su dobre u vožnji automobila i dugim šetnjama, naročito u dvoje.
Vrlo jeftino prodajem polovnu jetru. Nije u dobrom stanju, ali koristi. Jos uvek koristi.
Par očiju u pola cene, smedje, sa dioptrijom i cilindrima. Videle mnogo toga, čak i ono u šta ni sama ne verujem. Naočare gratis. I još jedne sa tamnim staklima.
Pitate imam li duse? Ona nije na prodaju, žao mi je. Samo ću nju ostaviti. Sve ostalo je prolazno. Molim vas, kupite ostalo iz ponude. Dušu cu zadržati.
Čaša vode, čaša zdravlja

" Jedno, ali vredno!"

" Bolje uzaludno hodati nego uzaludno stajati!"

PUT U ŽIVOT!
SRBIN sam time se ponosim i ponekad OPANKE nosim!!!
Nejednakosti ljudskoj krvi su i oni koji veličaju sebe pred drugimai oni koji priznaju sebe nižim od onih što sebe veličaju.
Dete susreće drugo dete istim dobrim, radosnim osmehom, ma kojem staležu, veri ili narodnosti da pripada. Aodrastao čovek, koji bi trebalo da je razumniji od deteta, pre nego što se nađe sa čovekom, već razmišlja kakvog je on staleža, vere, narodnosti i prema njegovom staležu, veri i narodnosti ophodi se sa njim ovako ili onako. Nije uzalud govorio Hristos: " Budite kao deca!"
Kad čovek jedne ljude voli više od drugih, on voli ljubavlju ljudskom.
Ko voli božanski, on voli sve ljude jednako.
L. N. TOLSTOJ
Kineska medicina!!!
Tajna kineske medicine koja podmlađuje- Ako stavite kocku leda na ovu tačku..
Ako redovito stavljate kocku leda na ovo mesto, Kinezi kažu da se organizam pomlađuje, mnoge bolesti nestaju, a vi ste zdravi, raspoloženi i puni energije.
Ovo mesto se nalazi između tetiva u predelu vrata, konkretno na potiljku gde je rupica u kojoj se sjedinjuju glava i vrat.
Ovde se nalazi točka, koja se u kineskoj akupunkturi zove Feng fuu ili utočiste vetra.
Metoda se sastoji u sledećem:
Lezite na stomak (ili sedite) i stavite 1 kocku leda (otprilike 2×2 cm)
na tačku Feng fu (u rupicu na potiljku) i držite je tako oko 20 minuta.
Kocka leda se može fiksirati zavojem, maramom, itd.
Raditi to redovno, sa pauzama od 2-3 dana, ujutro na tašte i uvečer, pred spavanje. Prehlada kod ove procedure nije moguća.
U početku može da bude prisutan osjećaj hladoće, ali za 30-40 sekundi osjeća se priliv topline na točku delovanja. Prvih nekoliko dana ćete imati osećaj euforije zbog oslobađanja endorfina u krvotok.
Šta postižemo kod redovnog stavljanja kocke leda na potiljak
* poboljšava se san
*odlično raspoloženje i opšta vitalnost
* odličan rad probavnog trakta
* zbogom prehladama (led možete koristiti i kod povišene temperature)
* uklanja glavobolju, zubobolju, bolove u zglobovima
Delovanje kocke leda na tačku Feng fu pomaže kod oboljenja
* respiratornih bolesti
*bolesti kardiovaskularnog sistema
*neuroloških oboljenja sa degenerativnim promenama na kičmi
* akutnih, gastrointestinalnih i spolno prenosivih infekcija
* poremećaja rada štitne žlijezde
* artritisa, hipertenzije i hipotenzije
* bronhijalne astme
* poremećaja u radu gastrointestinalnog trakta, pretilosti i neuhranjenosti
* celulita (posebno u prevenciji i ranoj fazi)
* poremećaja menstrualnog ciklusa i endokrine neplodnosti
* psiho-emocionalnih poremećaja, stresa, kroničnog umora, depresije, nesanice
Strogo govoreći, delovanje na tačku Feng Fu ne leči, već vraća čoveka u fiziološki balans, pomlađuje telo i organizmu daje snažan životni impuls.
Izbegavati metodu ako ste trudni, imate pacemaker, epilepsiju i šizofreniju. U kineskoj medicini telo se posmatra kao energetski sistem, tako da se kroz akupunkturu i masažu može utecati na tok energije i funkcionalnu aktivnost organa.
Narodni lek...
NARODNI LEKAR
biljka-lekovita
Efikasno čisti krv, sprečava upale i podstiče izbacivanje štetnih
materija i kamena iz bubrega. Mladi listovi po ukusu podsećaju na
spanać, ali sadrže pet puta više kalcijuma i šest puta više vitamina C.
Za koprivu (Urtica dioica) znaju svi, a većina je zaobilazi u širokom
luku jer žari kožu i izaziva plikove. Međutim, veoma je cenjena zbog
lekovitih svojstava, koja je savremena
medicina dokazala. Prirodan je lek za malokrvnost, opadanje kose,
reumatizam i oboljenja zglobova, groznicu, čir na želucu, nesanicu,
nervozu…
Veoma je rasprostranjena i raste kao korov u baštama,
pored ograda, puteva… U proleće se bere lišće, od proleća do jeseni se
vadi korenje, dok se seme uzima isključivo u avgustu.
Ima
visoku vitaminsku vrednost, pa je preporučuju u ishrani. Sadrži mnogo
belančevina, ugljenih hidrata, masti, a od minerala kalcijum, fosfor,
gvožđe, magnezijum, vitamine C, A, B2, B5, K, karoten, pantotensku
kiselinu, lecitin, tanin. Ima više vitamina C i A od većine kultivisanih
biljaka, ali na našoj trpezi nije dovoljno zastupljena.
Kopriva je savršen čistač krvi, sprečava upale i podstiče izbacivanje
štetnih materija iz organizma. Bogata je hlorofilom koji pomaže da se
obnove oštećene ćelije i poboljšava snabdevanje mozga kisonikom. Idealna
je namirnica za proleće, mladi listovi po ukusu podsećaju na spanać,
ali sadrže pet puta više kalcijuma i šest puta više vitamina C. Semenke
imaju aromu koštunjavog voća, koja postaje intenzivnija kada se isprže.
Cvetovi se takođe koriste za jelo i vrlo su aromatični. Sveže listove je
najbolje spremati kao spanać, a osušeni se koriste kao začin ili za
čaj. Vlakna koja žare, uništavaju se blanširanjem u vodi, a ubrani
vrhovi se prelivaju vrelom vodom.
Zbog izuzetnog kvaliteta,
bečki lekar Bankhofer preporučuje supu, pire, pastu verde i čaj od
koprive. Listovi ove biljke mogu da se dodaju u razna variva, čorbe,
salate, pošto se prethodno preliju vrelom vodom da ne izgube hranljiva dejstva.
ZEOLIT
ZEOLIT!
Zeolit čisti organizam i čuva imunitet.
Lekovita priroda - silikatni mineral zeolit poboljšava imunitet i
metabolizam, snižava šećer, otklanja gastritis i mučninu u želucu, upalu
desni, afte, kamenac na zubima...
Zeolit
Mineral zeolit rešava problem aflatoksina
Silikatni mineral zeolit zbog svojih lekovitih svojstava konstantno
pobuđuje pažnju, kako laika tako i stručne javnosti. Nalazi se u
vulkanskim stenama koje su nastale taloženjem gasova i pare u okeanima. U
prirodi postoji više od 200 vrsta zeolita, pri čemu mogu biti
vlaknasti, lisnati i kristalni. Najčistiji i najefikasniji od svih koji
se našao u humanoj upotrebi je kristalni - klinoptilolit. Neškodljiv je
što je dokazano hemijskim i toksikološkim analizama, a najviše ga ima u
podnožju Kopaonika, kao i na Kosovu.
Suština delovanja
zeolita je u tome da on u ćeliju organizma unosi hranljive sastojke, a
iz nje odnosi raspadne produkte metabolizma. Kao takav, zeolit može da
se pije pomešan sa vodom, ali i da se nanosi na kožu ukoliko na njoj
postoje rane ili neke druge neželjene promene. Upućeni tvrde da
poboljšava imunitet i metabolizam, snižava šećer, otklanja gastritis i
mučninu u želucu, upalu desni, afte, kamenac na zubima... Pospešuje
izlučivanje viška tečnosti iz organizma, smiruje alergijska stanja,
pomaže čišćenju jetre i drugih organa.
Unet oralno reguliše
povišeni krvni pritisak, masnoće i holesterol, sprečava razvoj
ateroskleroze, a sprečava i komplikacije dijabetesa.
Masaža
tela zeolitom, pomešanim sa nekom od krema za telo, čisti masne potkožne
naslage, pri čemu koža postaje zategnutija i glatka. Zeolit pomaže i
kod opekotina izazvanih prekomernim sunčanjem, ali i kod psorijaze,
seboreje i herpesa. Tvrdi se i da uklanja gljivična oboljenja, kao i
radioaktivne kontaminacije.
Inače, zagovornici upotrebe zeolita
tvrde da svi zdravstveni poremećaji nastaju zbog pada imunog sistema. Na
stanje imunog sistema negativno utiču svakodnevne stresne situacije,
sve zagađeniji vazduh, hrana i voda bogata nedozvoljenim sastojcima,
povećano dejstvo radioaktivnih supstanci... Navedeni uzročnici izazivaju
povećano delovanje slobodnih radikala usled kojih dolazi do povećane
toksikacije organizma i nastanka raznih oboljenja.
Zeolit
pomaže organizmu tako što vezuje i neutrališe slobodne radikale,
reguliše Ph vrednost (kiselost) u krvi. Osim antioksidansnog dejstva,
zeolit se pokazao i kao dobar dijetetski suplement, jer sadrži obilje
minerala - kalijum, kalcijum, magnezijum, natrijum... Kao takav
predstavlja značajan dodatak zdravoj ishrani.
Međutim, željeni
efekat lečenja ne može da se očekuje odmah. Tri do šest meseci
predstavlja optimalni period tokom kojeg treba uzimati zeolit, kako bi
dejstvo moglo da se oseti.
Preporuka korisnicima zeolita je da
umerenom ishranom i uzimanjem ovog minerala sa dve litre vode dnevno
polako podižu imunitet. Istovremeno, ovakvim režimom reguliše se Ph
vrednost u krvi, čisti organizam od toksina, pobeđuje zdravstvena nemoć i
poboljšava opšti kvalitet života.
Sa druge strane, zeolit se
posebno preporučuje zdravim osobama koje trpe izuzetno snažne fizičke
napore, kao što su, na primer, profesionalni sportisti. Kod njih zbog
teškog treninga, takmičenja i psihičke napetosti pred nastupe dolazi do
snažnog oksidativnog stresa. Umesto uzimanja sintetičkih vitaminskih i
ostalih preparata, poželjnije je orijentisati se na prirodne
antioksidanse kao što je zeolit.
ČUVA PLOD
Ovaj prirodni
mineral nastao je mešanjem vulkanske lave sa alkalnim podzemnim vodama.
Rešetkaste je strukture, a kristali su bogati mikroelementima koji su
jako važni za zdravlje. Istraživanja pokazuju da posle uzimanja, svi
toksini iz organizma počnu da se izlučuju kroz mokraću, u periodu od 6
do 8 sati. Stručnjaci preporučuju da, dok pijete zeolit, unosite više
tečnosti nego obično, a važno je i da ne uzimate druge lekove
istovremeno, odnosno da se sa svojim lekarom posavetujete da li zeolit
može da utiče na vašu redovnu terapiju. Ukoliko redovno pijete određene
lekove, važno je da razmak između uzimanja zeolita i terapije bude od 4
do 6 sati. Zeolit nema štetan uicaj ni na plod u majčinom stomaku, pa ga
u Aziji trudnice masovno koriste, a neka istraživanja pokazala su da
zeolit čak štiti plod od štetnog uticaja toksina u majčinom telu. Zeolit
se koristi i ko dodatak životinjskoj hrani, u baštovanstvu i
poljoprivredi, jer kulture koje se obogaćuju zeolitom daju veće i
zdravije plodove.
Kliničke studije i sportsko naučna
istraživanja pokazuju da aktivirani zeolit kod sportista dovodi do
smanjenja slobodnih radikala, brže regeneracije organizma, veće
izdržljivosti, što dovodi do boljeg uspeha na takmičenjima i uopšte
poboljšanja psihofizičkog stanja. Redovno uzimanje zeolita utiče i na
celokupnu detoksikaciju organizma od teških metala, amonijaka i čitavog
niza opasnih toksina koji ugrožavaju zdravlje i vitalnost.
I
što je najvažnije, proizvodi na bazi aktiviranog zeolita su apsolutno
prirodni, bez aditiva, kontraindikacija i neželjenih efekata. Osim toga,
ne sadrže nikakve supstance i dodatke koji su u suprotnosti sa
antidoping regulativom.
SLOBODNI RADIKALI
Ljudski
organizam svakodnevno napada desetine hiljada slobodnih radikala.
Slobodni radikali su nestabilni molekuli koji lako reaguju sa drugim
jedinjenjima u svojoj okolini. Opasni su jer narušavaju ravnotežu
uzimajući elektrone drugih molekula. Stabilni molekuli stvaraju slobodne
radikale, pri čemu se zdrave ćelije oštećuju. U ćeliji napadnutoj
slobodnim radikalima dolazi do narušavanja strukture proteina, oštećenja
DNK, a na kraju čak i do njene smrti. A upravo ovi poremećaji na
ćelijskom nivou dovode do nastanka najrazličitijih bolesti - pojave
tumora, bolesti srca i krvnih sudova, jetre, dijabetesa, autoimunih
oboljenja.
Da bi se predupredile ovako ozbiljne posledice
delovanja slobodnih radikala, poželjno je kroz ishranu ili dijetetske
proizvode, unositi prirodne antioksidanse koji sprečavaju dalja
oštećenja.
Zeolit je jedan od preporučenih antioksidanasa, jer
se pokazalo da uspešno čuva struktura organizma, ukoliko se poštuju
uputstva pravilne primene.